Pomoću seksa do zdravlja i dugog života 1.
Sve o pozitivnim učincima seksa na naše zdravlje, izgled i opće stanje
Spolnost je u središtu pozornosti mnogih znanstvenika, koji su s dugogodišnjim istraživanjima došli do mnogih više ili manje upotrebljivih spoznaja. No, nešto je neosporno – seks je zdrav! Redoviti spolni odnosi umanjuju mogućnost srčane kapi, jačaju mišiće i potiču prokrvljenost. Istovremeno seks dokazano djeluje kao analgetik i antidepresiv, umanjuje stres i ima pozitivan učinak na naš izgled i opće stanje.
Tko se puno seksa, dugo će živjeti
Američki znanstvenici s klinike Mayo došli su do zanimljivih rezultata. U odnosu na njihove spoznaje seks produžuje život i za deset ili čak dvanaest godina. Spolno manje aktivni ljudi dokazano umiru prije, što je potvrdilo još jedno istraživanje. Među ljudima slične dobi i zdravstvenog stanja navodno su oni koji su imali učestalije orgazme imali dva puta manju smrtnost od onih koji su orgazam doživjeli tek svake prijestupne godine. Netko tko doživi bar sto orgazama godišnje može očekivati produljenje životne dobi i do osam godina i smanjenje stope smrtnosti za polovinu.
Seks otklanja boli, stres i depresiju
Tijekom seksa u vašem se mozgu ubrzano otpuštaju veće količine endorfina - hormona sreće, koji umanjuje stres i stvara osjećaj euforičnosti. Neposredno prije vrhunca razina hormona oksitocina poveća se peterostruko, a posljedica toga je izlučivanje nevjerojatnih količina endorfina, koje ublažavaju boli zbog glavobolje, artritisa, migrene,…Migrena se ublažava i zbog smanjivanja pritiska u glavi tijekom seksa. Seks istovremeno i učvršćuje povezanost među partnerima, pozitivno utječe na samopouzdanje, pozitivno razmišljanje i optimizam. Jedno je istraživanje čak dokazalo da sperma deluje kao antidepresiv, a drugo tvrdi da žene koje imaju spolne odnose bez kondoma pokazuju manje znakova depresije od onih koje koriste zaštitu. Zanimljivo je da seks na osjećaj sreće utječe više nego novac. Ljudi s bogatijim spolnim životom navodno i bolje spavaju.
Izvor: www.intimatemedicine.com.hr
